莆田中小学生体质教育

开学典礼上，学生晕倒，中小学生身体素质令人担忧，看了报道才吓一跳......

9月1日，是武汉市各中小学开学典礼的日子。记者在武昌一小学看到，开学典礼仪式还没结束，就有一名学生感觉体力不支，其他学生忙搀扶着他走进校医室。
“每年开学，都有这种情况，已经见怪不怪了。”老师们称，气温高是一个原因，最主要的是，两个月的暑假里，学生们大多呆在家里享受空调电扇，极少出去运动，接受日晒的时间太少，开学时肯定有些不适应。有的学生站立时间稍长身体便直摇晃，头发晕。

为此，武汉市部分中学开学前会组织学生军训，头顶烈日站军姿，进行列队训练，目的就是为了驱除学生身上的娇气，锻炼吃苦精神。
“军训的强度比较适中，但还是会有很多学生因为各种原因出现身体不适。”负责军训的武汉一示范高中负责人介绍，每天总会有3—5名学生出现头晕、恶心等症状，男女比例大致相当。近几年，高一新生的体质逐年下滑，总体上是一年不如一年。
“教官，我头昏，想休息一下。”前天，记者在硚口区一高中军训现场看到，一些学生刚站了几分钟军姿后，就面露难色。在短短1小时里，不时有学生向教官申请休息。
训练中，一学生站了5分钟后便晕倒，老师赶紧将其抱到树荫下休息。他面色发白，呕吐不止，休息了十几分钟才好转。老师只得通知家长将其带回家休息。学校负责人称，体质下降并非学生营养不良，关键是运动不够。
目前，有关军训的帖子在武汉部分高中论坛上随处可见，其中反映疲劳、病倒等情况的更是具有相当数量。前几天傍晚，训练结束后，记者在校园中看到一辆120急救车疾驰而至，几名医生下车后迅速冲进旁边的军训场地。据同学透露，一女生由于中暑而引发胃痉挛，校方在情急之下拨打了120。
一名高一新生表示：“昨天我就看到一辆急救车开到我们训练场，也没什么奇怪的。”

长跑合格率不到50%

体质考核的一个重要指标是耐力。“按照测试要求，学生长跑合格率应该在95%以上，实际上现在连50%都不到。”青山区体卫艺站站长钟立军说，为此，多数学校不得不降低标准。
2005年6月，青山一所中学对初一年级229名男生的身体形态进行了测试。其中，营养不良人数为15人，所占比例为6.55%；较低体重人数为124人，所占比例为54.15%；超重人数为7人，所占比为3.06%；肥胖人数为27人，所占比例为11.79%；正常体重人数为56人，所占比例仅为24.45%。
这项测试表明，现在的学生中，“豆芽菜”体型和“肥胖”体型占据了相当大的比重。

一份发人深思的体质统计表

2004年5月，青山区一所小学对学校657名学生进行了体质与健康评价统计。记者看到，随着年级的升高，学生体质与健康的优秀率呈下降趋势：
一年级男生优秀率为40%，女生为65.38%；男生及格率为42%，女生达34.62%。二年级男生优秀率为55.77%，女生为48.48%；男生及格率为36.54%，女生为39.39%。三年级男生优秀率为28.13%，女生为25%；男生及格率为40.63%，女生为45%。四年级男生优秀率为35.29%，女生为41.3%；男生及格率为27.94%，女生为21.74%。五年级男生优秀率降至14.04%，女生为22.73%；男生及格率只有28.07%，女生为27.27%。六年级男生优秀率仅14.1%，女生则只有4.88%；男生及格率为33.33%，女生为42.65%。

上述数据表明，越到高年段，学生的体质与健康状况越差。这说明，学生上学以后，身体素质情况出现了退化。

学生体质下降的原因
武汉市有关部门把近期中小学生体质检测的结果与1995年对比显示，该市中小学在校学生在身体形态、机能、素质3个方面呈现全面下降的趋势，学生体质状况不容乐观，其中重要原因是中小学生缺少体育锻炼。

体育课逐渐“空壳化”
青山区体卫艺站站长钟立军介绍，为增强中小学生体质，教育部要求，小学一、二年级每周应开设4节体育课，小学三年级至初三，每周应开设3节体育课。但武汉有很多中小学没有做到，尤其是小学高年段和初中年段，体育课渐渐减少，在学习成绩代表一切的标杆下，体育课被忽视，主课挤占了体育课。
记者还发现，一些技术型体育项目已经逐渐在中小学的体育课上消失。如小学的“跳山羊”，中学的跳箱、跳高、单双杠等，因为有一定的危险性，体育老师基本就放弃了。
很多体育老师反映，现在上体育课比较难。除去场地狭小、器材不足、时间无法保障等条件限制外，学生“娇气”也是一个重要因素。“一些强度、难度稍大的运动项目，老师不敢放开让学生做。每家就那么一棵独苗，磕着、碰着，老师怎么担待得起？”
钟站长还反映，现在体育教师严重缺编，青山区有好几年没“进”体育老师了。现在体育老师是按每天2节课的标准配备的，由于教育部提高了中小学体育课数量，师资配备也跟着喊“渴”起来。
青山区目前在编的体育教师为69人，实际应需要83人，有14人的缺口，缺编缺得厉害。据了解，有的学校的体育教师由美术、音乐等学科老师兼任。有的学校自主聘请了代课老师，但多数代课老师嫌待遇低而走人。

学生年龄越大，课外锻炼时间越少
记者随机抽查了一批小学、初中、高中生。当问到“每周除在学校上体育课外，有没有锻炼时间”时，回答“基本上没有锻炼时间”者，小学生为20％，初中生为30％，高中生达40％；分别有60％的小学生、40％的初中生和30％的高中生，每周体育锻炼时间只有1至2小时。
不少学生说，他们并不是不想锻炼，而是在连睡眠时间都不能保障的情况下，基本上没有时间锻炼。一般来说，学生每天睡眠时间不能低于9个小时，可许多学生做不到，一般都是晚睡早起。据调查，有近52%的学生在早晨6时以前起床，近半数同学要在晚10时以后睡觉。睡眠不好本身就会影响青少年的身体健康。

学生家长的认识误区
家长们对孩子身体状况的重视，往往体现在营养方面，忽视了孩子锻炼方面的需要。许多家长认为，自己小时候吃的苦太多，现在条件好了，就拼命给孩子买营养品。一位老师说：“实际上，正是类似这样的想法造成了越来越多的肥胖儿童。”
学生生活方式“由动到静”的改变也是造成肥胖的重要原因。现在的孩子稍微去远一点的地方就会搭车，户外活动和锻炼的机会越来越少，而“静”的活动则明显增多，比如看电视、上网、做作业等等，这些都是如今儿童的主要生活内容。生活方式的变化，使现在的孩子活动不断减少，消耗的热量越来越少。

另外，孩子学习上的压力，使得家长把目光主要盯在孩子的学习成绩上，进而限制孩子进行体育锻炼。武昌一名家长说：“我的儿子喜欢打乒乓球。有一次，班主任告诉我，每次一下课，孩子就跑出去抢乒乓球台，玩得满头大汗再回教室上课。从那以后，我把他的球拍收了，并请老师监督，不让他打球。最近他视力下降得厉害，我有点后悔，据说打乒乓球对视力是很有好处的。”

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