酋长【莆田羽协QQ群:133806003】意见,仅供参考!:
要回答这个问题之前,先知道:羽毛球运动过程有常见的两种,一种是打着玩,锻练身体的,一种就是平常所说的竞技(比赛)。
羽毛球运动,从羽毛球基本动作到羽毛球意识的提高,是个很漫长的系统过程,长到什么程度呢?一般的,没有经过六七年的不断学习,交流,连成为一位业余羽毛球高手都很难的!当然这六七年,起码保证每周二次以上,如果是三天打鱼两天晒网的训练状态,哈哈,十年八年也不会成为业余羽毛球高手的!
根据笔者和一些羽毛球教练关于这个问题的探讨,结合自己多年的教学经验,单单羽毛球的握拍到挥拍的基本动作完成,都需要15节左右,所以一个小学生,一周训练两次,都需要两个月多的时间,才能够先习惯侧身挥拍及抬肘的羽毛球基本动作。如果一周一次,训练的效果,比一周两次差多了,没有五六个月的时间不断的练习,哈哈,连基本的习惯性侧身击球的动作,都没有办法做到做好!
所以说,家长一定要认识清楚羽毛球培训是个长期的过程,不是三五节就能打好球的。 |