羽毛球高手,包括专业的羽毛球教练,选择的羽毛球击球点,是遵循抢高点羽毛球击球规则!

击球点包括三个方面的内容∶

第一包括拍和球的接触点距地面的高度；
第二包括接触点距身体的前后距离；
第三包括距身体的左右距离。

对击球点选择得是否合适，将决定着击球质量的好坏，它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点，最终将导致影响运动员击球的命中率，造成失分，直至失败,因此选择合适的击球点至关重大。

选择合适的击球点应做到如下两点∶
第一判断要准;
第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置，击球点才有保障。