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羽毛球手腕发力技巧的体会:用好手腕打羽毛球是提高羽毛球水平最直接最有效的方法
 

打羽毛球,发力点越靠前越好。因为发力点越靠前,对球拍的控制就越精细,打点也就越准。

用臂不如用腕,用腕不如用手,用手不如用指。

当然,发力点靠前会导致力度不够大,所以要注重练习手指的力量。

 

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