虽说电脑病算不上什么大病，但是对于一个生活在现代的人来说，如果被电脑病缠上身却是一件难以忍受的痛苦折磨。

电脑病形成的原因：
1、使用电脑时忽略正确姿势；
2、办公室的设计欠佳，例如键盘摆放位置过高或者过低，鼠标的位置不合理；
3、工作时间过长；
4、空调或电风扇直吹的时间过长

打羽毛球的特点，就是不断的对颈部、肩部、腰部的关节与筋骨进行放松，并促进血液的循环，达到预防与缓解的作用。