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孩子健康教育频道:是什么的环境让小孩子体质变差?

小孩子为什么喜欢生病?特别是现在的小孩,独子女的孩子尤其如此,因为环境的变化所致。

第一:家中只有一个,当他(她)一落地,第一声哭啼,就让父母、爷爷奶奶担心,孩子以后能否健康成长?成为什么样的有用之人?已经在大人心中定位,许多都是按照他们自己认为的模式在运行。不让他们(小孩子)接触过多的人和事,处处以安全为重,严重地限制了小孩的活动。

第二:家庭生活环境发生了很大的变化,过度讲究卫生的现象越来越多,过度的呵护把他们无形中变成了温室里的花朵,经不起风吹雨打,稍有环境变化,就承受不了,导致机体发生反应,出现疾病。

第三:小孩子的心理变化随着家长的变化而变化,依从性比以前明显增多,缺乏锻炼,限制了小孩大脑的开发,对神经的发育也有影响,免疫力明显下降。

第四:护理不当,照护小孩的人越多,小孩生病的次数越多。衣服穿着过度讲究,有一种“只要风度不要温度”的感觉。

第五:小孩机体发育还不够健全,身体机能、神经发育不够完善,对外界的反应应急能力比较差,不能耐受风寒和天气的剧变。

第六:家长的人为因素。小孩患病后,需要一段时间恢复,有一些家长 认为病好了,可以庆祝一下,带小孩子快乐游玩,大吃大喝,紧接着再次发病,这样的例子举不胜举,例如一位家长看见小孩打预防很勇敢,当即表示带小孩兜风,骑着摩托车跑了一会,谁知导致小孩发烧,恶心、呕吐等等。

如何预防?

要想孩子不生病:

第一:要回归自然,小孩子的天性就是活泼好动,家长应该注意发现小孩的特长,诱其向正确的方向发展,而不是强迫其发展,多注意开发小孩的智商,同时也要注意小孩的情商。充分展示他的想法,给予正确引导,这样可以培养小孩的兴趣爱好,寻找他的天赋。

第二:严禁过度呵护,过度讲究卫生,有调查表明:适当地接触微生物可以让机体产生抗体,避免过敏性疾病的发生,可以增强机体的免疫力。

第三:饮食卫生,按照常规操作,不过度吃精品,尽量少吃膨化食物,以及含铅食物,饮食多样化,少吃多餐,多吃新鲜水果和蔬菜。

第四:衣着得体,根据天气穿衣服,不要过多也不能过少。不要随便脱衣服,尤其是小孩活动后出汗较多,应该用毛巾擦干,然后再隔一条毛巾,尽量不脱衣服,最多将衣服扣子解开,等一会再合上衣服。第五:加强户外活动,促进身体健康。

 

 
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