2015年9月16日莆羽羽毛球俱乐部主办第四届“羽你共享快乐”羽毛球团体邀请赛【精彩图片三】
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  2015年9月19日,由莆羽羽毛球俱乐部主办,第四届“羽你共享快乐”羽毛球团体邀请赛,在莆羽羽毛球馆激情开打,活动邀请到全市8个羽毛球俱乐部的会员,共计100多名爱好者参加。参赛的运动员纷纷表示,莆羽羽毛球俱乐部能为参赛选手搭建交流平台十分难得,在比赛中不仅锻炼了身体提高了球技,特别有满足感,希望莆羽以后能多开展这样的比赛。福建莆羽体育发展有限公司,有自己的羽毛球训练场馆,作为莆田市体育馆“一馆一品”的品牌赛事,“羽你共享”团体邀请赛已经连续举办四年。围绕着力整合和统筹资源、着力发展体育产业和体育惠民活动的总体部署,建立体育馆自身羽毛球品牌赛事,为健身会员提供学习、交流的平台,让更多人得到更多的运动体验,对于强化全民健身意识、检验全民健身成果具有现实意义。接下来,莆羽将再接再厉,提高公共服务水平、促进社会办赛热情,引入更多的社会力量加入,为竞技体育、群众体育与体育产业融合发展增添新的动能。
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如何快速提高自己的羽毛球技术?告诉你最直接有效的方法!

业余选手如何快速提高羽毛球技术,通过我多年的羽毛球经验,想快速提升羽毛球技术,其实不难,懂得方法之后,就会很简单,真的可以快速的把自己羽毛球技术提高,站到高手队伍!

很多初学者不知道怎么打羽毛球,胡乱在球场乱打,跟着自己的思想去满场乱跑,胡乱挥拍,这样就是打三年,技术也进步不了!

另一种情况就是羽毛球理论什么都懂,单打怎么去打,双打该怎么去打,什么时候打高远球,什么时候打扣杀,什么时候吊小球,那分析的头头是道,一上场,什么动作都打不好,打个五分钟,气喘吁吁的就要下场!

这两种球友,应该每个球场都会有:

一个一身蛮力,不动脑子去打球;

一个满脑子技术,就是打不好,体力跟不上!

如果两者结合,那我相信进步会很快很快!

羽毛球知识点很多,你不懂,想打好羽毛球真的很难!拜托,打羽毛球除了体力,还需要动脑子的,什么时候打什么球,都是有一定技术含量的!

初学者,首先练习高远球,一定要把高远球练习好!

高远球技术要点:

找羽毛球落点的最高点,胳膊尽量往后伸,然后再挥拍向前,这叫引拍,是力量的一个传递!

在击球的一瞬间,手腕发力,这个力,就是通过引拍,从胳膊穿到手腕的!找到球拍的甜区,打高远球,球拍的甜区在中间靠上的位置!

以上是高远球技术要点,以上是高远球技术要点,以上是高远球技术要点,重要事说三遍,一定要切记,高远球是所有球的基础,练好高远球,再练习别的技术,就很简单很多!

体力好点的,就多练习高远球,练习步法,步法一般先两点一球,就是球场半区前后击球,练熟练了,四点一球,全场前后左右四个角落击球,当然需要一个好的陪练才行,陪练给你发球,你多跑动!

体力不是很好的,平时注意体力训练,多练习技术,当一个技术流选手,像劈杀,劈吊,正手勾对角,反手勾对角,各种假动作,多学习,多练习,多看比赛!

想快速的提高羽毛球技术,蛮力打球不可取,要多动脑子,多学技巧!

光知道理论,光知道技巧,打不好也不可取,多增加实战,多打比赛!

理论加实战,边学边战,这进步是最快的,发现不足立马学历,立马改正,比光训练或者光比赛效果来的都快!

 
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