2015年9月16日莆羽羽毛球俱乐部主办第四届“羽你共享快乐”羽毛球团体邀请赛【精彩图片六】
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  2015年9月19日,由莆羽羽毛球俱乐部主办,第四届“羽你共享快乐”羽毛球团体邀请赛,在莆羽羽毛球馆激情开打,活动邀请到全市8个羽毛球俱乐部的会员,共计100多名爱好者参加。参赛的运动员纷纷表示,莆羽羽毛球俱乐部能为参赛选手搭建交流平台十分难得,在比赛中不仅锻炼了身体提高了球技,特别有满足感,希望莆羽以后能多开展这样的比赛。福建莆羽体育发展有限公司,有自己的羽毛球训练场馆,作为莆田市体育馆“一馆一品”的品牌赛事,“羽你共享”团体邀请赛已经连续举办四年。围绕着力整合和统筹资源、着力发展体育产业和体育惠民活动的总体部署,建立体育馆自身羽毛球品牌赛事,为健身会员提供学习、交流的平台,让更多人得到更多的运动体验,对于强化全民健身意识、检验全民健身成果具有现实意义。接下来,莆羽将再接再厉,提高公共服务水平、促进社会办赛热情,引入更多的社会力量加入,为竞技体育、群众体育与体育产业融合发展增添新的动能。
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打羽毛球技巧和打羽毛球坏处,也要注意哟

1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。

3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

5、击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长球至对面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。

打羽毛球的坏处

肩部拉伤

在打完羽毛球后,肩膀感觉很痛,有的甚至整个肩膀都无法抬起来,这就是所谓的肩部拉伤。在打球时没有用对方法和肌肉力量不足,大力扣杀都是会导致肩部拉伤的。

造成网球肘

打球后肘关节疼痛,就是打球的时候造成了“网球肘”,形成的原因可能是反手动作不顺畅、但还是使劲打的结果。

容易膝关节劳损

打羽毛球是一个用膝比较多的运动,作为经常吃劲的关节,如果膝盖周围的肌肉力量不足,就会慢慢造成劳损。

 
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